La dissociation Il s’agit d’une question que je reçois beaucoup sur mes réseaux sociaux (Facebook, Instagram). La dissociation est avant tout un mécanisme de défense normal du cerveau face à un danger. Qu’est-ce que la dissociation ? La dissociation est un...
Vous vous demandez sûrement comment savoir si vous êtes traumatisé ? Comment savoir si cet événement vous a impacté au point d’être traumatisant ? Vous êtes au bon endroit. Comment savoir si un événement est traumatique ? Un événement est considéré comme...
Aujourd’hui, nous savons que la dépression chronique relève d’une véritable maladie psychique. Mais, savez-vous qu’il existe un lien entre vécu traumatique et le développement de symptômes dépressifs ? Qu’est ce que la dépression ? Un épisode...
Pour une personne hypersensible, les émotions peuvent prendre le dessus rapidement, et l’anxiété peut faire partie de la vie quotidienne. Stress du quotidien, charge mentale, frustration, déception, pression sur les épaules, anxiété ou encore responsabilités...
L’annonce d’un cancer peut souvent provoquer un moment de sidération. Pour certaines personnes, elle marque une rupture brutale dans le cours de leur existence. Avant cette annonce, il y avait un « avant », puis après, un « après ». Sur le plan...
