Coline Baune

Psychopraticienne TCC troubles anxieux

Mes services

Thérapie en téléconsultation

En tant que psychopraticienne TCC en ligne, je vous propose un accompagnement dans la prise en charge des troubles anxieux, des phobies, des épisodes dépressifs, des dépressions chroniques, des psychotraumatismes psychiques et de l’amélioration de la gestion émotionnelle.

Adultes,  jeunes adultes et adolescents, je vous accueil avec bienveillance en téléconsultation.

Avec une approche intégrative, je dispose de plusieurs outils à votre disposition. Ce n’est pas à vous de vous adapter à la thérapie, mais à moi d’adapter la thérapie à vous, à vos besoins, à votre rythme.

Thérapie individuelle

Je vous propose un espace bienveillant et sécurisant qui vous permet de déposer vos émotions, vos doutes et de recevoir une écoute active, en toute confiance et sans jugement.

Thérapie TCC

La thérapie cognitive et comportementale est scientifiquement reconnue pour son efficacité dans le traitement des troubles anxieux, des phobies, des états dépressifs ainsi que la gestion émotionnelle. Nous avançons pas à pas en respectant vos besoins, votre rythme et vos objectifs thérapeutiques.

Troubles Anxieux

Troubles dépressifs

Gestion émotionnelle

Psychotraumatismes

Psy Nancy

Qui suis-je ?

Psychopraticienne et thérapeute TCC

Vous traversez une période d’anxiété, de stress ou de surchage émotionnelle ?
En tant que psychopraticienne TCC, je vous accompagne dans la gestion des troubles anxieux, du stress, du deuil ou encore des psychotraumatismes.

Que vous soyez confronté à une anxiété généralisée, des phobies, un épuisement émotionnel, mon accompagnement s’adapte à votre rythme et à votre histoire.

En tant que psychopraticienne, je suis :

01.Spécialisée en Psychotraumatisme

02.Spécialisée en troubles anxieux

03.Thérapeute TCC

Mes articles de blog

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